Body Bar призначений для тих, хто вважає, що на шляху до успіху необхідно докласти зусиль, навіть виконуючи ранкову зарядку з повною самовіддачею.

Body Bar знаходить застосування в різних сферах - від фітнес-тренувань і розминки перед основним навантаженням у тренажерному залі до ранкової гімнастики та фізіотерапії. Вправи з цим спортивним снарядом сприяють розвитку і підтримці в тонусі м'язів тіла, зміцнюють серцево-судинну систему і ефективні в боротьбі із зайвою вагою. Body Bar підходить для людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки, а для тренувань можна використовувати спортзал, квартиру або спортивний майданчик.

Цей снаряд являє собою гімнастичну палицю з металу, покриту порошковою фарбою для захисту від корозії. Верхня частина Body Bar покрита високоякісним неопреном, що забезпечує надійний хват і захист від металевого холоду. Пластикові заглушки (поліуретан) на кінцях бодібара запобігають пошкодженню підлоги.

Із цим снарядом можна виконувати безліч вправ, що охоплюють практично всі групи м'язів: присідання для ніг, жими лежачи та стоячи на груди й плечі, тяги до пояса на спину, підйоми на біцепс. Це лише кілька можливих рухів, які за творчого підходу можна варіювати на свій розсуд.

Наведемо елементарну вправу як приклад: тримайте Body Bar широким хватом в опущених руках, присідайте і піднімайте його в прямих руках над головою, потім повертайтеся у вихідне положення. Ця вправа допомагає поліпшити поставу і опрацьовує м'язи ніг і плечового пояса.

• Матеріал: метал, неопрен, поліуретан (PU).
• Довжина: 1,22 м.
• Діаметр: 30 мм.
• Вага: 5 кг.
• Призначення: для фітнес-тренувань.