Вібраційна палка — це легка штанга зі стекловолокону, на кінцях которої ємності обважнювачі, а в центрі — зручна ручка для рук.  Вібpaціoна палкa була paзpaбoтанa вапняним неймочним фізіотерaпeвтом Бaрбapою Клейн. Тренування з вібраційною палицею дають змогу досягти рефлекторної напруги м'язів. Вони спрямовані на формування правильної постави, розвиток сили, координації рухів, почуття балансу, а також на поліпшення самопочуття людини. Під час занять тренується рівновагу, рухливість, контроль роботи різних м'язів тіла. Причому відбувається це без напруги, без виснажливих зусиль із боку людини, м'яко й ефективно... Вібропалиця виготовлена так, щоб гарантувати необхідну частоту вібрації. Під час роботи з вібропалистю напружуються глибокі та середні м'язи спини, вся мускулатура живота та стегон. Для стабілізації корпусу під час вібрації під'єднуються дрібні м'язи, які зазвичай важко залучити. Водночас у роботі можуть брати участь 200-300 м'язів. Зміцнення глибоких дрібних м'язів часто саме собою є розв'язанням багатьох проблем зі спиною та суглобами. Тренування з флексибаром Вібраційний тренажер підходить для занять людям із будь-яким ступенем підготовки: від новачків до професійних спортсменів. Він також прекрасно підходить для людей, які відновлюються після травм опорно-рухового апарату (не будемо забувати, що створювався він фізіотерапевтом). Розроблені різні вправи з вібротренажером, які спрямовані на підвищення сили, гнучкості тіла, витривалості.